분류 전체보기 (1) 썸네일형 리스트형 마음챙김이 필요한 때가 온다면 우리는 삶을 살아가면서 많은 성공과 실패를 한다. 그럴때마다 마음은 좋았다 나빴다를 반복하며 스트레스에 노출된다. 그렇게 켜켜히 쌓기만 하는 마음이라는 것은 지극히 챙김이 필요하다. 이전 1 다음